آسفالت روستای یخمر اجرا شد
۲۰۰ میلیون تومان کمک یک شهروند رابری برای پشتیبانی از مدافعان وطن
پاسخ دولت به گلایه بیماران کاشت حلزون
ضرورت تعیین تکلیف خودروها و موتورسیکلتهای رسوبی در رابر
نامنویسی ۱۰۲ هزار زائر کرمانی در سامانه سماح
ضربه ۹ تنی پلیس کرمان، به قاچاقچیان موادمخدر
ساماندهی فروشگاههای کالابرگ الکترونیکی
دستور ویژه معاون وزیر راه برای حل مسائل زمین و مسکن بافت، رابر و ارزوئیه
عاشورای حسینی در رابر
مراسم شام غریبان در حسینیه جامع رابر
همایش شیرخوارگان حسینی در حسینیه دیوران
روایت عرفه از گلزار شهدای گمنام رابر
موج هشتاد و پنجمین شب از «شبهای اقتدار» در رابر
مراسم سالگرد شهادت شهید رئیسی و شهدای خدمت در رابر
قلبی که با ایستادگی برای وطن میتپد
«رژه کالسکهسواران» در شهرستان رابر برگزار شد
8:02:59 - شنبه 7 شهریور 1394
آب پنیر بالا برنده سرعت هضم غذا و مکملی خوب برای ورزشکاران است.
به گزارش ” صبح رابر”به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد قاضی، متخصص تغذیه گفت: مایعی که معمولاً ما دور میریزیم و آن را ماده زائد ماست تلقی میکنیم، اما در واقع منبع سرشاری از مواد آلی و ویتامین گروه B میباشد که در پیشگیری بسیاری از بیماریها مؤثر است.
وی در ادامه گفت: با مصرف آب پنیر بسیاری از مشکلات و بیماریهای آنها برطرف میشود و به ندرت در طبیعت میتوان چنین ماده ی با ارزشی یافت.
وی در باره روش مصرف آن توضیح داد: این ماده با دارا بودن مقدار زیادی املاح و باکتریهای مفید باعث دفع هرچه بهتر و روان شدن مدفوع میشود که خطر ابتلا به سرطان روده را به طور قابل ملاحظهای کاهش میدهد و با تخلیه مناسب روده، کاهش وزن را درپی خواهد داشت.
وی گفت: آب پنیر دارای نوعی پروتئین است که به سادگی در بدن شکسته شده و به سرعت گوارش میشود اما سایر نوشیدنیها مخلوطی از پروتئینها هستند که به مراتب جذب آنها کندتر است و در نتیجه هضم آنها در بدن طولانیتر خواهد شد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: کسانی که نسبت به شیر حساسیت دارند ممکن است نسبت به این ماده واکنش منفی نشان داده و دچار مشکل شوند و پیشنهاد میشود این افراد از شیر بدون لاکتوز یا کم لاکتوز استفاده کنند تا دچار عوارض آن نشوند.
انتهای پیام/
