از دیدگاه طب سنتی ایرانی هر زوجی که قصد بارداری دارند هم مرد و هم زن برای داشتن جنینی سالم و طی کردن ایام بارداری ایمن باید برای آنان پاکسازی از اخلاط ناسالم صورت پذیرد و رژیم غذایی داشته باشد تا موجب تولید ۴ خلط با نسبتهای عادی شود.
کربوهیدراتها شامل نان، پاستا و برنج هستند که تامین کننده انرژی روزانه هستند، استفاده از این مواد غذایی تحت شرایط ایدهآل و صحیح، میتواند بهترین نتیجه را برای بدن داشته باشد. به گزارش “ صبح رابر“به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر محمد جواد حسین زاده، متخصص تغذیه گفت: برنج منبع کربوهیدرات خوبی برای تامین انرژی است […]
چاقی، یک بیماری رفتاری است که از خانواده و محیط زندگی و محیط کار و مدرسه نشأت میگیرد، بنابر این الگوی تغذیهای که هر روز در خانواده با آن بزرگ میشود، در بروز چاقی یا داشتن وزن مناسب، بسیار مؤثر است. به گزارش ” صبح رابر” به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه گفت: […]
بسیاری از افراد جامعه دچار اضافه وزن و حتی چاقی هستند. افراد دچار اضافه وزن یا چاقی حتی اگر سایر عوامل خطرزا را نداشته باشند، احتمال بیشتری برای ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی دارند. به گزارش” صبح رابر” چاقی وضعیتی ناسالم است چرا که باعث وارد آمدن فشار و بار اضافی به قلب […]
تحقیقات جدید نشان میدهد: زغال اخته از بیماریهای قلبی، دیابت و چاقی جلوگیری میکند. به گزارش ” صبح رابر” به نقل از ایسنا ،مصرف منظم زغال اخته که غنی از ترکیباتی به نام پلی فنولهاست، بیش از یک دوره هشت هفتهای به پیشگیری و بهبود بیماریهای مرتبط با سندرم متابولیسم کمک میکند. سرپرست این تحقیق، […]
با طلوع خورشید اول فروردین که بهوضوح با همه صبحهای سال فرق دارد؛ لباسهای نو و عیدی خود را که والدین از روزها و حتی ماهها قبل از شهر رابر خریداری و در چمدان نگهداری میکنند و قبلاً بارها با خواهش و تمنا از بغچه خارج و بر تن کردهایم، رسماً پوشیده و از این جاست که آغاز سال نو را جشن میگیریم.